Как актёрские практики положительно влияют на жизнь?
Практики, помогающие вам проживать ваши эмоции, закапсулированные в теле и не дающие дышать полной грудью, влияют на жизнь самым благоприятным образом.
Индивидуальный подход помогает через игру подобраться к самым непростым местам психики: сомнения в себе, неуверенность, тревожность на публике, страх перед выступлениями - всё это отнимает энергию и лишает нас радости нашей проявленности. Но актёр это человек, который умеет управлять этой энергией и не теряет самообладания, потому что знает свой творческий инструмент так же хорошо, как свои пять пальцев.
Индивидуальный подход помогает через игру подобраться к самым непростым местам психики: сомнения в себе, неуверенность, тревожность на публике, страх перед выступлениями - всё это отнимает энергию и лишает нас радости нашей проявленности. Но актёр это человек, который умеет управлять этой энергией и не теряет самообладания, потому что знает свой творческий инструмент так же хорошо, как свои пять пальцев.
После знакомства с собой через призму театра, вы в лёгкости начнете обнаруживать те или иные паттерны поведения, беспокоящие вас прежде, но теперь, обладая навыками и инструментами, вы будете чувствовать себя легко, свободно и уверенно, где бы вы не оказались: перед советом директоров, стоя на сцене или посреди кухни со сковородкой в руках и готовясь порвать человека напротив в пух и прах. Шучу, как раз, чтобы не допустить чрезмерной эмоциональности, мы научимся лучше понимать этот механизм, разобрав ваши ситуации и найдя в них ту самую крупицу творчества, вдохновение которой способно обернуть любую ситуацию в вашу сторону.